Marina Cecchi
Micronutrition - Coaching à Genève
Retrouvez la pleine vitalité pour réaliser vos projets !
Un corps et un cerveau bien nourris sont la clé de l’épanouissement sur tous les plans
Nutritionniste, Micronutritionniste et Coach holistique agréée ASCA, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver santé, énergie et clarté d’esprit pour avancer sereinement dans leurs projets.
Ensemble, nous travaillons à rééquilibrer vos statuts micronutritionnels, restaurer un écosystème intestinal fonctionnel et prendre soin de votre microbiote - car un corps et un esprit bien nourris sont la clé d’un véritable épanouissement, sur tous les plans.
Comme beaucoup d’entre vous, j’ai traversé l’errance médicale, les troubles digestifs, la fatigue chronique et le burn-out. Aujourd’hui maman de 4 enfants, je propose un accompagnement humain et respectueux de vos rythmes et de vos réalités.
Même si l’accompagnement est centré sur vous, les changements mis en place bénéficient souvent à toute la famille.
Mes consultations peuvent faire l’objet d’un remboursement partiel par votre assurance complémentaire (agrégation ASCA).
Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin vers plus de santé et de vitalité,
Marina
Comment je peux vous aider ?
En travaillant sur votre alimentation et vos statuts micronutritionnels, nous pouvons agir ensemble sur :
Des troubles digestifs persistants : ballonnements, alternance de diarrhées et constipations, gaz désagréables, douleurs à la digestion, carences…
Une fatigue constante et le manque d’énergie
Une prise de poids inexpliquée ou, à l’inverse, une difficulté à en prendre.
Un brouillard mental qui brouille ta concentration, ta mémoire et te donne l’impression d’avoir un cerveau au ralenti.
Des symptômes d’anxiété, des idées dépressives.
Un sommeil perturbé avec la sensation de se réveiller déjà fatigué.e le matin.
Un syndrome prémenstruel intense, des règles douloureuses, un SOPK, de l’endométriose, en période de pré-ménopause ou ménopause...
Des difficultés à concevoir un enfant.
L’apparition de maladies auto-immunes ou inflammatoires : endométriose, SOPK…
Il n’est pas normal de se sentir constamment fatiguée, d’éviter les repas à l’extérieur ou de refuser des invitations par peur de souffrir de maux de ventre pendant des jours…
Il est tout aussi inacceptable de sentir que ton corps et ton cerveau t’empêchent de réaliser tes projets et étouffent ton quotidien.
“Celui qui n’a pas le ventre en ordre, pense de travers”, Lao Tseu
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ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Comme toi, j’ai connu l’errance médicale, les troubles digestifs, la fatigue intense et des périodes de stress intenses me menant au burn-out.
La nutrition m’a transformée personnellement, avant que que j’en fasse un métier-passion à part entière.
Bénéficie d’un accompagnement sur-mesure et bienveillant, soutenu par des conseils à la pointe des dernières avancées scientifiques, éprouvés auprès de nombreux patients et développés par quelqu’un ayant traversé les mêmes défis.
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EN ENTREPRISE
Face à l’augmentation des absences, des burn-out et à la baisse de créativité au sein de vos équipes, la santé mentale et la qualité de vie au travail sont devenues des priorités incontournables en entreprise.
Après 15 années d’activité en tant que Consultante en management, ainsi que 4 années d’études en nutrition, j’utilise une approche holistique pour dynamiser la performance et l'énergie des équipes en améliorant leur bien-être physique et mental.